سلطة صدور الدجاج

سلطة صدور الدجاج

سلطة صدور الدجاج

سلطة صدور الدجاج

Maram Jesbia

()

الكلفة التقديرية: 20
السعرات الحرارية : 300
عدد الاشخاص : 2
المستوى : متوسط
التصنيف : وجبات دايت
المطبخ : طبق أجنبي

تفاصيل الوصفة

  • صدر دجاج 500.00 غرام
  • زيت نباتي 8.00 ملعقة كبيرة (لتر)
  • خس 100.00 قطعة

    100 غرام

  • بندورة 1.00 كيلوغرام

    مقطعة شرائح

  • بصل 300.00 غرام

    شرائح

  • ملح 2.00 رشة
  • فلفل أسود 2.00 رشة
  • خل أبيض 4.00 ملعقة صغيرة (مليلتر)
  • زيت زيتون 8.00 ملعقة صغيرة (مليلتر)
  • بصل 50.00 غرام
  • ملح 1.00 رشة
  • فلفل أسود 1.00 رشة

خطوات الوصفة

  • في قدر على نار متوسطة، سخّني الزيت في مقلاة على نار متوسطة. أضيفي صدور الدجاج واطهيها لـ3-4 دقائق من كلّ جهة حتى تنضج. نكّهي بالملح والفلفل الأسود.

  • إرفعي الدجاج من القدر، قطّعيه إلى مكعبات وضعيه في وعاء التقديم. زيدي الطماطم، الخس والبصل.

  • في وعاء، أخلطي الخلّ، زيت الزيتون، البصل، الملح والفلفل الأسود. أضيفي الصلصة إلي مزيج الدجاج وقلّبي المكونات حتى تتداخل.





شارك